Atteignez vos objectifs de remise en forme avec un coaching expert
Choisissez parmi des programmes éprouvés et tout compris conçus par P‑O (entraîneur en chef) ou Sam (entraîneur adjoint), adaptés à votre corps, votre style de vie et vos objectifs.
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Partagez des détails sur vos objectifs, votre emploi du temps, vos préférences et votre type de corps.
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Nous vous livrerons votre plan complet d’entraînement et de nutrition dans un délai de 1 à 2 semaines.
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Suivez vos progrès avec des conseils d’experts et un soutien complet.
TRAVAILLEZ 1-ON-1 AVEC MOI
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(P‑O, entraîneur-chef)
Si vous souhaitez vraiment améliorer votre condition physique et souhaitez le plus haut niveau de personnalisation et de soutien, ceci est pour vous. Personnellement, je construis votre plan à partir de zéro (entraînement, nutrition, suppléments), tout en fonction de vos objectifs, de votre emploi du temps et de votre type de corps.
Vous me contacterez chaque semaine afin que je puisse procéder à des ajustements continus et je répondrai à vos questions en temps réel, généralement dans un délai de 15 à 20 minutes. Il s’agit d’une véritable relation de coaching, pas d’un plan générique. Mon objectif est de vous aider à obtenir des résultats rapidement, tout en les rendant durables à long terme.
CHOISISSEZ VOTRE NIVEAU D'ENGAGEMENT
Merci de ton intérêt envers mon entreprise!
Il me fera plaisir de t’accompagner dans ta remise en forme et l’atteinte de tes objectifs physiques.
Mes forfaits avec moi
(P-O, Head Coach) :
12 mois: 450$ +taxes/mois
6 mois: 540$ +taxes/mois
3 mois: 620$ +taxes/mois
INCLUS DANS CHAQUE FORFAIT:
Programme d'entraînement personnalisé (changé toutes les 6 semaines)
Stratégies alimentaires 100% adaptées à ton horaire, travail, goûts, intolérances et allergies (modifiables à tout moment, notamment lors des check-ins hebdomadaires)
Protocoles de suppléments
Check-ins chaque 7 jours via l'app (ajustements au besoin)
Réponses rapides par SMS, - support 7 jours sur 7
👉 Possibilité de choisir uniquement le plan alimentaire ou le programme d’entraînement, avec ou sans suivi.
Si ça t’intéresse, laisse-moi ton numéro de téléphone et je t’appelle pour t’expliquer la suite.
OPTION PLUS ABORDABLE
MON ASSISTANT COACH Sam
Sam est bachelier en kinésiologie, détient une maîtrise en physiothérapie, travaille comme physio, est aussi bodybuilder, et il a été formé selon mes méthodes et standards. Il est supervisé par moi en tout temps.
SES FORFAITS
Coaching Samuel Forret
12 mois: 250$ +taxes/mois
6 mois: 300$ +taxes/mois
3 mois: 345$ +taxes/mois
INCLUS ÉGALEMENT
Les mêmes services que mes forfaits, à l’exception des :
Check-ins aux 10 jours (au lieu de 7)
Temps de réponse aux messages de 5 à 7 heures (au lieu de 15 à 20 minutes avec moi)
NOUVELLE OPTION
MA COACH EMERAUDE
Emeraude est diplômée de l’Institut LIFT, diplômé coach export ainsi que académie des entraîneurs , formée directement par moi selon mes méthodes et standards. Elle est énergique, passionnée et motivée à vous aider à atteindre vos objectifs. Elle est supervisée par moi en tout temps.
SES FORFAITS
Ses forfaits :
12 mois: 250$ +taxes/mois
6 mois: 300$ +taxes/mois
3 mois: 345$ +taxes/mois
INCLUS ÉGALEMENT
Les mêmes services que mes forfaits, à l’exception des :
Check-ins aux 10 jours (au lieu de 7)
⚡ Réponses rapides aux messages (aussi rapides que moi – environ 15 à 20 minutes)
👉🏻Peu importe ton choix de coach, laisse-moi ton numéro et je t’appelle pour qu’on commence!
PERSONALIZED PLAN
(A la carte Plans)
Si vous n’êtes pas prêt pour un coaching complet mais souhaitez tout de même les conseils d’un expert, nous proposons des forfaits autonomes. Vous obtiendrez le même niveau de personnalisation, mais sans enregistrements continus (sauf si vous choisissez de les ajouter). Parfait pour les débutants qui ont juste besoin d’un plan de match solide.
À la carte
700$ +taxes
CE QUI EST INCLUS
Programme d'entraînement
Plan de repas autonome
Enregistrements facultatifs
TÉMOIGNAGES
DE VRAIS RÉSULTATS
Hugo Chiasson ⭐⭐⭐⭐⭐
« Pour moi, l'entraînement a commencé par curiosité en 2012, à l'âge de 16 ans. Par intermittence pendant plusieurs années, il n'est devenu une nécessité que lorsqu'on m'en a interdit l'accès en 2020 à cause de la Covid.
Les résultats ont laissé place à la motivation, qui s'est ensuite estompée. La discipline a pris le dessus, justifiant les milliers de dollars que j'ai dépensés pour avoir ma propre salle de sport à domicile.
Petit à petit, c'est devenu une passion, un besoin, une priorité, une source de plaisir, de bonheur. L'une des choses qui me procurent le plus de fierté et de confiance. »
Tommy Carrier ⭐⭐⭐⭐⭐
« Perte de poids et prise de masse musculaire tout en travaillant plus de 50 heures par semaine. Travaux de toiture à l'année et famille à charge. »
Il a respecté son régime alimentaire et ses entraînements malgré un emploi du temps chargé. Une transformation de vie, pas une solution miracle. »
Alexandre Gauthier ⭐⭐⭐⭐⭐
Il a repris des forces et repris le contrôle de son mode de vie.
Propriétaire d'une entreprise de plâtre et de structures métalliques, il travaille à temps plein dans le bâtiment.
Une formation adaptée à son travail physique exigeant lui a permis de rester discipliné et de se tenir à l'écart des mauvaises habitudes.
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C'est à votre tour de prendre le contrôle de votre physique.
Vous méritez les mêmes résultats, écrivez-moi.
Mon youtube.
Écoute-les, pas moi. Leurs témoignages parlent d’eux-mêmes.
